Bvudzi dzvuku muzinga zvigadzirwa

Bvudzi dzvuku muzinga zvigadzirwa

Iyi muzinga ine akati wandei ezvakasikwa zvinhu, zvinosanganisira red rose, chamomile, safironi, sandalwood, uye basil.
Chimwe chezvinhu zvakatanhamara mumuzinga uyu iblack mahlab, iyo inobatsira kumisa kurasikirwa kwebvudzi, kunhuhwirira mumusoro, uye inopa bvudzi kunhuhwirira kwakanaka.

Kofi yepasi, lavender, basil, magomba epasi, cress, dandelion, chamomile maruva, rosemary, mahlab, nutmeg, red rose, chamomile, safironi, sandalwood uye basil ndezvimwe zvezvimwe zvinongedzo zvemuzinga uyu.

Muzinga webvudzi mutsvuku iboka remishonga uye inonhuhwirira mishonga yave ichizivikanwa kubva kare.
Iyo inosiyaniswa nekuumbwa kwayo kwakasiyana kunosanganisira lavender, dema mahlab, sandalwood, rose uye safironi, pamwe nezvimwe zvakawanda zvinongedzo zvakaita semakomba epasi, gadheni cress, dandelion chirimwa, chamomile maruva, rosemary, mahlab, nutmeg, sidr mashizha, clove nesafironi.

Kuti uwane zvakanyanya kubva mumucheka mutsvuku webvudzi, zvinokurudzirwa kusanganisa chipunu chayo nehuwandu hwakakodzera hwemafuta emuorivhi uye kusanganisa kusvikira musanganiswa wakatsetseka unowanikwa.
Uyu musanganiswa unogona kuiswa pavhudzi uye wakafukidzwa nehomwe yepurasitiki kwemaawa maviri, ipapo bvudzi rinoshambidzwa.

• Pamusoro pezvo, hupfu hunogona kusanganiswa nemhando ipi neipi yemafuta akakosha kune vhudzi remusoro, senge castor mafuta, sesame mafuta, almond mafuta, kokonati mafuta, uye maorivhi.

• Kakawanda, muzinga webvudzi mutsvuku isarudzo yakanaka yekuvandudza hutano hwebvudzi uye kuisiya nekunhuhwirira kwakanaka.
• Mishonga yaro yemakwenzi uye inonhuhwirira isarudzo yakanaka kune avo vanoda kutarisira bvudzi ravo nenzira dzechisikigo uye dzinoshanda.

Ko muzinga rosacea here?

Kuvhiringika kuri pakati pematemu maviri aya kunogona kunge kuri nekuda kwekusiyana kwemitauro netsika mudunhu reArab.
Saka, tichatsanangura chokwadi chenyaya pano.

Mune mamwe matunhu echiArab, izwi rekuti “mashat” rinoreva musanganiswa wechisikigo unoshandiswa kuchengeta nekuchengetedza bvudzi.
Musanganiswa uyu unozivikanwawo se "Al-Wardiyah" kana "Yemeni Tayyab".
Musanganiswa uyu unoumbwa neboka remishonga yemasikirwo inosanganiswa pamwe chete kuti iite musanganiswa webvudzi unoshanda.

Naizvozvo, tinogumisa kuti Al-Mashat naAl-Wardiyah mazita maviri akasiyana emusanganiswa wakafanana wechisikigo unoshandiswa mukuchengeta bvudzi.
Pasinei nokuti iwe unosarudza kuidana kuti muzinga, pink, kana mamwe mazita, chinangwa chikuru ndechokubatsirwa nezvakanaka zvayo zvehutano uye kunaka kwebvudzi.

Tinoda kukuyeuchidza nezvekukosha kwekubvunza nyanzvi yekuchengeta bvudzi usati washandisa chero mhando yemusanganiswa wechisikigo, kuti uve nechokwadi chekuti inowirirana nerudzi rwebvudzi rako uye kuwana mhedzisiro yakanaka.

• Nguva dzose iva nechokwadi chekuchengetedza hutano hwebvudzi rako uye runako uye sarudza zvigadzirwa zvepanyama zvakakunakira iwe.

Muzinga unokora bvudzi here?

• Mamwe masosi akashuma kuti muzinga mutsvuku unogona kubatsira kuwedzera kusimba kwebvudzi.

Muzinga mutsvuku une zvinhu zvakasikwa zvinogona kukurudzira kukura kwebvudzi uye kukurudzira hutano hwemusoro.
Mimwe yemishonga iri mucomb formula inobatsira kudyisa nekusimbisa mafollicles ebvudzi, ayo anobatsira pakurebesa bvudzi nekuripa density.

• Maererano neruzivo rwuripo, kushandisa muzinga mutsvuku kunogona kupfavisa uye kupfavisa bvudzi, uye kubvisa fungi uye mabhakitiriya anokonzera dandruff.

• Uyezve, muzinga mutsvuku une antiseptic uye bvudzi kurapa zvivakwa, uye zvakare ine zvakakosha zvekudya kune hutano hwebvudzi.

Muzinga mutsvuku unogona kushandiswa nguva dzose kugadzira kuvandudzwa kunooneka mukureba kwebvudzi uye kuwanda munguva pfupi.
Nekuenderera mberi kwekushandisa, mhedzisiro iri nani uye kuenderera mberi kwekuvandudza mumamiriro ebvudzi kunogona kuwanikwa.

Zvakakosha kuziva kuti panogona kuva nekusiyana kwekuita kwemuzinga mutsvuku pamunhu mumwe nomumwe, zvichienderana nemamiriro emusoro wake uye kunaka kwebvudzi.
Panogona kunge paine zvimwe zvinokanganisa kuwanda kwebvudzi, senge chikafu, genetics, uye hutano zvinhu.
Naizvozvo, zviri nani kubvunza nyanzvi dzehunyanzvi usati washandisa chero chigadzirwa.

• Muzhinji, zvinogona kutaurwa kuti muzinga mutsvuku unogona kunge uri sarudzo yakanaka yekuvandudza kusimba kwebvudzi uye kupa iyo inoda hutano kutarisa.

Maawa mangani andinokusiya muzinga pabvudzi rangu?

Muzinga unogona kushandiswa pavhudzi kwemaawa maviri kusvika matanhatu.
Mamwe magwaro anoti zvinokurudzirwa kuisa musanganiswa wemazai, yoghurt, uye muzinga pabvudzi uye worisiya kweasingasviki maawa maviri, nepo mamwe masosi anoratidza kurisiya kweanosvika maawa matanhatu.

Izvo zvakakosha kuti uzive kuti mhedzisiro inogona kusiyana kubva kumunhu nemunhu zvichienderana nerudzi rwebvudzi uye mamiriro azvino.
Panogona kunge paine mamwe matambudziko kana yambiro paunenge uchishandisa muzinga, sezvo allergies inofanirwa kuongororwa kudzivirira chero maitiro asina kunaka eganda.
Bvudzi rinofanirawo kugezwa zvakanaka mushure menguva yakatarwa yekushandiswa kudzivirira chero kuunganidza.

• Mukuwedzera, henna inogona kushandiswa pamwe chete nemuzinga, nekuwedzera mashupuni maviri e henna kumusanganiswa uye kuisa pavhudzi kwemaawa maviri.

Nezve bvudzi rakadhayiwa blonde, muzinga unogona kushandiswa pabvudzi, asi zvinokurudzirwa kutevedzera mirairo yekudhayiwa bvudzi uye pre-bvunzo yekunzwa isati yashandiswa.

Ndeupi muriwo unomeresa vhudzi?

Mumakore achangopfuura, kureba kwebvudzi nekusimudzira kukura kwave kuri chinangwa chakakosha kuvanhu vazhinji.
Kuti uwane bvudzi refu, rine hutano, vanhu vazhinji vanotsvaga mushonga unorebesa bvudzi zvakasununguka uye zvakachengeteka.

Heano mamwe makwenzi anoshanda mukukurudzira kukura kwebvudzi:

1. Aloe Vera: Aloe Vera ndeimwe yemakwenzi akanakisa anobatsira mukusimudzira kukura kwebvudzi.
   Mushonga uyu unogona kushandiswa nenzira dzakasiyana, sekukwiza ganda remusoro nealoe vera gel kana kushandisa zvigadzirwa zvebvudzi zvine izvi zvakasikwa.
2. Fenugreek herb: Fenugreek herb ine protein uye fatty acid lecithin, iyo inobatsira kukurudzira bvudzi kukura.
   Mukuwedzera, mafuta ehibiscus anotorwa kubva kufenugreek anobudirira mukugadzirisa bvudzi kubva kune akarara follicles.
3. Amla herb: Amla herb, inozivikanwawo seIndia gooseberry, ine vhitamini C inodiwa pakugadzirwa kwecollagen, iyo inosimudzira kukura kwebvudzi uye inoita kuti ive yakakura uye yakareba.
   Oiri inobviswa mumuti uyu inogona kushandiswa kukwiza ganda remusoro uye kukurudzira kukura kwebvudzi.
4. Bhringraj herb: Bhringraj herb ine mishonga inogona kubatsira kukurudzira kukura kwebvudzi uye kumera.Inogonawo kusimbisa kutenderera kweropa mumusoro uye kudzivirira kurasikirwa nekuoma kwebvudzi.
5. Rosemary: Rosemary ine ma enzymes anokurudzira uye anovaka bvudzi follicles.
   Mushonga uyu unogona kushandiswa zvakananga paganda remusoro kukurudzira kukura kwebvudzi uye kuita kuti rive rakasimba uye rakareba.

Nokushandisa mishonga iyi nguva dzose uye pamwe chete nekuchengetwa kwebvudzi rakanaka, kukura kwebvudzi kunogona kuvandudzwa uye kureba, bvudzi rine utano rinogona kuwanikwa.
Zvakakosha kuziva kuti mhedzisiro inogona kusiyana kubva kune mumwe munhu kuenda kune mumwe, uye zvinokurudzirwa kubvunza nyanzvi yekuchengeta bvudzi kuti uwane zano uye kuona iyo miriwo yakakodzera kune yega yega nyaya.

Chii chinomera bvudzi?

• Nzvimbo dzakawanda dzesainzi dzakataura kukosha kwezvimwe zvinovaka muviri uye mavhitaminzi mukusimudzira kukura kwebvudzi uye kurwisa kurasikirwa kwebvudzi.
• Pane zvinhu zvakawanda zvinoonekwa semashiripiti pakukura bvudzi uye kuwedzera hutano hwaro, uye isu tichaongorora zvimwe zvacho mumushumo uyu.

• Vitamin B7 (Biotin): Biotin inoonekwa seimwe yezvinhu zvakakosha zvinokurudzira kukura kwebvudzi, sezvo inobatsira pakugadzirwa kwehuwandu hwemapuroteni anoumba chikamu chakakosha chechimiro chebvudzi.
• Mishonga uye zvinhu zvechisikigo: Mishonga uye zvinhu zvechisikigo zvine zvakawanda zvekurapa uye zvinovaka muviri zvebvudzi, zvinosanganisira antioxidants, anti-inflammatories, uye mishonga inorwisa mabhakitiriya.
• Vitamin C: Ndiyo imwe yemichero yemashiripiti inobatsira mukukura kwebvudzi.Inopfuma muvhitamini C mukuwedzera kune zvimwe zvakawanda zvakakosha zvebvudzi.
• Simbi: Vanachiremba vanokurudzira kudya sipinachi, makabheji, uye chero mimwe miriwo yemashizha ine hutano hwakafanana, sezvo ine yakawanda yesimbi, iyo inokosha kune bvudzi rine utano.
• Eucalyptus mafuta: Ichi chine mafuta chinonyorovesa ganda remusoro uye chinobatsira mukukurudzira kukura kwebvudzi rine hutano.
• Mafuta anodziya scalp massage: Kukwizwa kwemusoro nemafuta echisikigo anodziya kunovandudza ganda remusoro uye kunokurudzira kukura kwebvudzi.
  Inokurudzirwa kukwiza ganda remusoro nemafuta anodziya kuti uwane mhedzisiro yakanaka.

• Saka, izvi zvinhu uye zvinovaka muviri zvinogona kutariswa seanoshanda zvinovaka muviri kuwedzera hutano hwebvudzi uye kukura.

Chii chinonzi vitamini chinobatsira bvudzi kukura?

• Kusimbiswa kunoiswa pamavhitamini anokosha kukurudzira kukura kwebvudzi uye kuchengetedza hutano hwayo.

• Imwe yemavhitaminzi akakosha ehutano hwebvudzi vhitamini A.
• Mukuwedzera, vhitamini B3 uye folic acid inobatsirawo mukukurudzira kukura kwebvudzi uye kuita kuti ive yakasimba.

Nyanzvi dzinosimbisawo kukosha kwevhitamini B6 muhutano hwebvudzi.
Kutenda nebasa rayo mukugadzirwa kwemasero matsvuku eropa, vitamini iyi inobatsira kukurudzira kukura kwebvudzi.

Pakati pemavhitaminzi anozivikanwawo nebasa rawo mukuvandudza hutano hwebvudzi, vhitamini A inoita basa guru mukusimudzira hutano hwemaziso nekutsigira immune system.
Basa rayo nderekukurudzira kukura kwebvudzi.

Nyanzvi yakaratidzawo kuti vhitamini A yakakosha pakukura kwesero, inobatsira kuwana hutano hwebvudzi kukura, uye ganda ganda rinobatsirwawo nazvo.

Vitamin B12 inoonekwa seimwe yeanobatsira mavhitamini ekusimudzira hutano hwebvudzi uye kukura kwehutano.
Nekudaro, vanhu vazhinji vanotambura nekushaikwa kwevhitamini iyi.
Vitamin B12 inowanzowanikwa munyama uye nemukaka.

• Kana iri vhitamini D, basa rayo rinoenderana zvakanyanya nekudzora kuburitswa kwema enzymes anokonzera kukura nekurebesa kwebvudzi follicles.

Chidzidzo chacho chakaratidza kunyanya kuti vhitamini D inogona kubatsira mukuumbwa kwefollicles itsva mumusoro, iyo inokurudzira kukura kwebvudzi zvakare.
Vitamin D inonzi zvakare ine antioxidant zvimiro, izvo zvinoderedza kurasikirwa kwebvudzi kwakabatana neoxidative kusagadzikana.

Saizvozvo, Nourkrin® inewo musanganiswa wemavhithamini anobatsira kune hutano hwebvudzi.
Uku kusanganiswa kunogona kuva nemigumisiro yakanaka mukuvandudza hutano hwebvudzi nekusimudzira kukura kwebvudzi.

• Kuteerera kutora mavhithamini akakosha kune hutano hwebvudzi kunokosha pakuchengetedza bvudzi rine hutano uye rakanaka.

Chii mafuta anowedzera kusimba kwebvudzi?

Kune akawanda mafuta anogona kushandiswa kuwedzera bvudzi density uye kukurumidza kukura kwayo.
Pakati pemafuta aya tinoti jojoba mafuta, peppermint mafuta, rosemary mafuta, uye mafuta emisidhari.

Jojoba mafuta inoratidzirwa nekukwanisa kwayo kukurumidza kukura kwebvudzi uye kukurudzira ganda remusoro.
Zvichakadaro, mafuta epeppermint ane tonic uye inozorodza zvinhu zvinobatsira mukuvandudza kutenderera kweropa kune scalp uye kukurudzira kukura kwebvudzi.
Kana iri mafuta erosemary, ine antibacterial uye antifungal zvimiro zvinowedzera hutano hwemusoro uye kushanda kusimbisa nekudyisa bvudzi.

Kune chikamu chayo, mafuta emisidhari anoonekwa seimwe yemafuta anokosha echisikigo anobatsira kune bvudzi, sezvo anobatsira pakudyisa ganda remusoro uye kusimbisa brittle uye isina simba bvudzi.

Vanhu vazhinji vachiri kutsvaga nzira dzekuwedzera kuwanda kwebvudzi ravo, saka kushandisa mafuta aya kunogona kuve sarudzo inobatsira uye inoshanda.
Zvakakosha kuziva kuti kushandiswa nguva dzose uye kuenderera mberi kwemafuta aya kunowedzera kusimba uye kuwanda kwebvudzi, uye zvidzidzo zvenguva pfupi yapfuura zvakaratidza kuti kuvandudzwa kweropa kune ganda remusoro kunobatsira kuwedzera kukura kwebvudzi uye kuwedzera kuwanda kwaro.

• Kazhinji, mafuta aya anogona kushandiswa nguva dzose nekukwesha ganda remusoro zvinyoro navo kwemaminitsi mashoma usati wageza, wozogeza bvudzi racho zvakanaka nemvura inodziya.

Hapana mubvunzo pamusoro pekukosha kwekutarisira zvakanaka kwebvudzi uye ganda kuchengetedza hutano hwavo nekuvandudza kutaridzika kwebvudzi.
Kunyangwe mafuta aya achionekwa senzira dzechisikigo uye dzinoshanda dzekusimudzira kuwanda kwebvudzi, zvakanakisa kubvunza nyanzvi yekuchengeta bvudzi kuti uwane nhungamiro yako usati waashandisa, kunyanya kana uine chero allergies kana zvamboitika kumafuta aya.

• Nguva dzose yeuka kuti migumisiro inogona kusiyana kubva kune mumwe munhu kune mumwe, uye zvakakosha kuramba uchishandisa mafuta kwenguva yakati kuti unyatsobatsirwa kubva kwavari.

Ndezvipi zvinwiwa zvinorebesa bvudzi?

• Kana zvasvika pakukura kwebvudzi, kudya kwakakodzera kunoita basa rinokosha mukusimudzira hutano hwemusoro uye kusimba kwebvudzi.

• Heano zvimwe zvinwiwa zvinogona kubatsira mukurebesa bvudzi:

1. Aloe vera muto:
   Aloe vera muto inoonekwa seimwe yezvinwiwa zvine mukurumbira zvinokurudzira kukura kwebvudzi.
   Iine mavhitamini akawanda anokosha nemaminerari anokurudzira hutano hwemusoro uye anokurudzira kukura kwebvudzi.
2. Kiwi muto:
   Kiwi muto inwiwa yakawanda muvhitamini C uye sarufa, izvo zvakakosha pakukura kwebvudzi nekusimbisa.
   Kiwi inobatsirawo mukusimudzira kugadzirwa kwe collagen, iyo inobatsira mukuvandudza hutano hwebvudzi.
3. Onion juice:
   Hanyanisi muto ndechimwe chezvinwiwa zvakanyanya mukusimudzira kukura kwebvudzi.
   Iine zvinhu zvakawanda zvinobatsira zvakadai se selenium, sulfur, uye keratin, izvo zvinokurudzira hutano hwemusoro uye kukurudzira kukura kwebvudzi.
4. Sipinachi muto:
   Muto weSipinachi wakapfuma muvhitamini nemamineral akakosha anobatsira mukudyisa ganda remusoro nekusimudzira kukura kwebvudzi.
   Naizvozvo, kunwa sipinachi muto isarudzo yakanaka yebvudzi rine hutano uye rakasimba.
5. Guava juice:
   Guava ine chikamu chepamusoro chevhitamini C uye mamwe mavhitamini anobatsira kutsigira hutano hwebvudzi nekusimudzira kukura kwebvudzi.
   Nokudaro, zvinokurudzirwa kunwa muto wegwavha nguva dzose kuti uwane bvudzi rine utano uye rakasimba.
6. Garlic muto:
   Garlic ine antioxidants uye zvakakosha zvicherwa zvinokurudzira kukura kwebvudzi nekusimbisa.
   Mukuwedzera, garlic inobatsira kudzivirira kurasikirwa kwebvudzi uye kunatsiridza hutano hwemusoro.
7. Cucumber juice:
   Cucumber juice ine mvura yakawanda, iyo yakanaka pakunyorovesa ganda remusoro uye bvudzi.
   Iine zvakare zvinhu zvinogona kubatsira kuvandudza hutano hwemusoro uye kukurudzira kukura kwebvudzi.
8. Coriander juice:
   Coriander juice inozivikanwa nokuda kwekudzivirira-kupisa uye anti-bacterial properties.
   Inobatsira kuvandudza hutano hwemusoro, kurwisa matambudziko ekurasikirwa kwebvudzi nekusimbisa.

Zvinofanira kucherechedzwa kuti mhedzisiro yezvinwiwa izvi inogona kusiyana kubva kune mumwe munhu kuenda kune mumwe, uye zvinogona kutora nguva kuti uone mhedzisiro yavo.
Pamusoro pezvo, kunwiwa kwezvinwiwa izvi kunofanirwa kuenzana nekudya kune hutano uye kwakaringana.

Naizvozvo, tinokupa zano kuti uise izvi zvinwiwa mukudya kwako nguva nenguva kuti uwedzere hutano hwebvudzi uye kukurudzira kukura kwayo nenzira yechisikigo uye ine hutano.